バーガーキングのカロリーはどうなの？カロリー低いメニューはこちら

こんにちは！オーガニック大好きまゆゆんです。バーガーキングのカロリーは高いのかな？低いのかな？気になりますよね？バーガーキングのメニューをカロリーの低い順に並び替えてみますよ。

バーガーキングのカロリーはどうなの？

まゆゆんはバーガーキングは以前よく行っていました。友人がバーガーキングが大好きで、ここのワッパーをよく食べていましたので、一緒に連行されていました（笑）まゆゆん、はじめてバーガーキングのワッパーを食べたとき、大きすぎて間食できませんでしたよ。この前食べたときはペロリでしたけど、それは内緒で（笑）

バーガーキングはアメリカ発のハンバーガーショップなのはマクドナルドと同じですが、よりアメリカンな感じがします。とにかくハンバーガーが大きいし、チェーン店の中では一番アメリカ感を感じるのがバーガーキングです。

バーガーキングのメニューの下にカロリー・アレルゲン情報のPDFがありますが、いまいちどれがカロリーが高いメニューでどれがカロリー低いメニューなのかわからない。ワッパーとかは高そうですよねー。巨大なハンバーガーがカロリー低いわけないもんね。

カロリーはまゆゆんのようにダイエットや健康を気にしている人には気になるところ。なので、バーガーキングのカロリーを低い順にメニューを並び替えてみますよ。

バーガーキングのカロリーを低い順番に並べてみます。まずはワッパーから。

バーガーキングのワッパーはとにかくでかい。アメリカンサイズなハンバーガーですよね。ワッパーの中ではワッパージュニアがカロリーが低いです。ジュニアなので当たり前ですけどねー。

ジュニア以外ではワッパーが一番カロリーが低く、750kcalです。ダブルワッパーを除けば、ハッシュブラウンワッパーが956kcalでもっともカロリーが高い。ハッシュブラウンワッパーはお肉にフライのハッシュドポテト？が挟まっているので、カロリー的には危険です。

バーガーキングのワッパー以外のハンバーガーはどうでしょうか？ハンバーガーのカロリー低い順に並べてみます。

もっともカロリーが低いのはホットドッグで247kcalです。ハンバーガー系ではチキンバーガーの291kcalです。チキンバーガーはチキンがあげてあるのでカロリー高そうですけど、そうではないようです。

バーガーキングのサイドメニューはどうでしょうか？サイドメニューのカロリー低い順に並べてみます。

バーガーキングのサイドメニューで一番カロリーが低いのはシーザーサラダで111kcalです。チキンナゲット、フレンチフライなどがカロリー高めです。フレンチフライLはモンスターベイビー2とほぼ同じカロリーです。

バーガーキングのドリンクのカロリーはどうでしょうか？ドリンクのカロリー低い順に並べてみます。

バーガーキングのドリンクでカロリーが低いのは、コーラ、烏龍茶、コーヒーがカロリーゼロです。紅茶もカロリーは限りなくゼロに近いので安心です。カルピスのLサイズは227kcalでカロリーがドリンクの中では一番高い。

バーガーキングのデザートのカロリーを比較してみます。