まゆゆんのヘルシーブログ

オーガニック、無添加をこよなく愛するまゆゆんによる雑多ブログ。カフェ、アトピー、カロリー、添加物も

カロリー

カロリーはダイエットや健康には欠かせない指標になっていますね。最近は外食チェーン店ではメニューにカロリーが表示されるようになってわかりやすくなっています。

でも、どれがカロリー低いメニューでどれがカロリー高いメニューなのかよくわからないのです。なのでカロリーを一覧にしてカロリー低い順にまとめてみましたよ。