まゆゆんのヘルシーブログ

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料理 穀物(大麦・小麦)

雑穀美人をゲットしました。雑穀米を食べてみましたよ

2017/03/14

こんにちは、オーガニック大好きまゆゆんです。今日はいままで使っていた雑穀米がきれてしまったので新たに雑穀美人 鉄分12穀を買ってみましたのでレビューでも。

雑穀美人とは

雑穀美人は福岡県筑後市にある石橋工業の雑穀米です。石橋工場のWEBサイトは「麦のいしばし」とあるので、麦が主力の会社です。今回はケンコーコムではなく楽天24で買いました。楽天24の方がすこしだけ安かったので。750gで1,296円でした。

今まで使っていた種商の国内産十六穀米は500gで922円なので、g当たりの価格は少し安いですね。雑穀美人 鉄分12穀の原材料はこんな感じです。

  • 大麦
  • もちきび
  • 白ごま
  • 黒米
  • アマランサス
  • コーングリッツ(遺伝子組み換えでない)
  • もちあわ
  • キヌア
  • 大豆(遺伝子組み換えでない)
  • 赤米
  • ハト麦
  • ひえ

12種類も入っているので雑穀の種類としては多いほうですよねー。これはいいですよ!話題のアマランサスやキヌアなんかもしっかり入っていますね。

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雑穀美人を炊いてみましょう

まずは雑穀美人のパッケージ。かわいらしいパッケージです。雑穀系では珍しいかも。

中身を確認してみても、どれが何の穀物なのかまゆゆんはわかりませんです(笑)そういう人のためにちゃんと写真入りで書いてありました。親切ですね。12穀の写真入りはありがたいです。

雑穀米の作り方はとても簡単です。炊飯器にお米をいれて、雑穀美人をいれるだけ。あとはスイッチを押して炊き上がりをまつだけです。今までの雑穀米、押し麦、もち麦と一緒ですね。

雑穀美人いりの雑穀米を食べてみます

さあ炊き上がりました。色はピンク色でいい感じですねー。匂いもいいよ。こちらが盛り付けたところ。

種商の国内産十六穀米と少し見た目が違いますね。小さな黄色の粒がみえますが、これはなかったような。これなんでしょ?キヌアなのかな?もちあわかなか?

それでは頂きます。うん、ふつうにおいしい。雑穀米って感じです(笑)やはり白米だけより雑穀米の方が絶対おいしいよね。雑穀美人は雑穀米としては味も匂いも問題なしですね。これからはしばらく雑穀美人をいただきますよ。750gでひと月持つかなー?

雑穀米でお通じはよくなった?

それはそうと、そもそもまゆゆんが雑穀米を食べているのはお通じをよくするためです。便秘がひどいまゆゆんは色々試していますが、その一つが雑穀米です。もう押し麦やもち麦や雑穀米を食べて数ヶ月たちますが、正直それほど変わっていません。多少よくなったかなーという感じ。

でもいまや「お通じのため」というより、雑穀米の味がおいしくて食べてるって感じです。というか、雑穀米を食べたら白米に戻れない・・・(笑)白米だと物足りないんですよねー。でもそのうちお通じがよくなるかもしれないので少しは期待しています。

雑穀美人のまゆゆん的まとめ

  • 雑穀美人は石橋工業の雑穀米
  • 麦を専門にしている会社なので安心感がある
  • 12種類もの雑穀が入っているのでお徳感がある
  • 味はおいしくて問題なし

以上、雑穀美人のレビューでした。雑穀美人は18種類もの雑穀が入っているのはなかなかないので試したことがない人はぜひ!

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