富士そばのカロリーはどうなの？直接きいてみたよ！

こんにちは！オーガニック大好きまゆゆんです。富士そばのカロリーは高いのかな？低いのかな？気になりますよね？富士そばのメニューをカロリーをちょっと調べてみましたよ。

富士そばのカロリーはどうなの？

名代富士そばはそばを中心とした和食チェーンです。富士そばは東京近郊しかないのよねー。まゆゆんは仕事をしていたころ、東京出張でオジ様がたによく富士そばに連行されておりました（笑）早くてうまい！って感じのそばですよね。

そばしかないと思ったらうどんもあるんですねー。気づかなかったよ。でも、まゆゆんはやはり蕎麦派です。

富士そばのメニューはそばが中心だけれど、丼ものも充実しています。カロリーが気になるけれど、WEBサイトには掲載されていない。なので、どれがカロリーが高いメニューでどれがカロリー低いメニューなのかわからない。

カロリーはまゆゆんのようにダイエットや健康を気にしている人には気になるところ。やはりカロリーも知りたいよねー。カロリーもWEBサイトにのせてくれればいいのに。こうなったら直接、富士そばにきいてみるしかないよねー。

というわけで、直接、富士そばにカロリーについてきいてみました。カロリーはそのままだと分かりづらいので、低い順に並べてみますよ。ちなみに2017年10月時点での情報です。

富士そばのそばのカロリーを低い順番に並べてみます。まずはそば（温）から。

単位：kcal

もっとも低カロリーなのはノーマルなかけそば。378kcalですね。高カロリーなのは天玉そばで719kcal。天玉そばはかきあげと卵がのっているそばですね。確かにカロリー高そうです。

富士そばのうどん（温）のカロリーを比較してみます。

そばと同様、うどんも低カロリーなのはかけうどん、高カロリーなのは天玉うどんでした。かけではそばが378kcal、うどんが357kcalなので、そばかうどんで迷ったらカロリー的にはうどんがおススメです。

富士そばのそば（冷）のカロリーを比較してみます。

冷たいそばの中では、もりそばが375kcalで低カロリーです。富士山もりそばはなんと1,067kcalです。そばだけで1,000kcal越えってありえるんですねー。

富士そばのうどん（冷）のカロリーを比較してみます。

そば同様、もりうどんが低カロリーで富士山もりうどんが高カロリーでした。もりそばとうどんを比較すると、そばが375kcal、うどんが354kcalなので、温かいメニュー同様、冷たいメニューもうどんの方が低カロリーでした。

富士そばのご飯もののカロリーはどうでしょうか？ご飯もののカロリーを低い順に並べてみます。

ご飯ものではミニ高菜明太子丼が277kcalと低カロリーでおススメです。人気のあるかつ丼は805kcalで、カロリー的には高カロリーです。でもそれ以上に高カロリーなのが、ミニ桜小えび和風かつ丼で808kcal。

富士そばのセットメニューのカロリーはどうでしょうか？ここではかけそばセットのカロリーを比較してみます。